La mémoire

La mémoire est un de nos élément les plus important. elle nous sert a beaucoup de choses comme par exemple a reconnaître quelqu'un, un son retenir un cours ou même nous rappeler qui on est. Elle nous rend service pour des tas chose notamment a des choses sans que l'on s'en rende compte. Comme celle d'un ordinateur, notre mémoire est classée en deux catégorie:

-Les mémoires a court terme sont celles qui ne durent que quelques secondes.

 Elles sont liées a nos cinq sens: l’ouïe, la vision, le toucher, le goût,

 et le toucher et a ce que l'on est en train de faire a l'instant

-Les mémoires a long termes ont une durée bien plus longue car c'est celle qui

 nous permet de faire du Vélo sans y penser, se rappeler de qui on est aussi

 appelée de mémoire autobiographique mémoire autobiographique et de

 stocker ce que tu a appris ou vu. C'est la mémoire sémantique

Comment évolue notre mémoire ?

Notre mémoire évolue avec l'âge que l'on a. a trois mois, on a des souvenirs sur un semaine,sur trois semaine à six mois et a trois mois sur un ans et demi. on peux avoir des souvenirs pour la vie qu'auprès de deux ou trois ans, et c'est à l'âge de trente ans que notre mémoire est à son sommet, puis elle baisse a partir de quarante cinq ans.

Le Q.I est-il lié a la mémoire?

Un bon  Q.I est en effet lie a une bonne mémoire (coefficient d'intelligence). Savoir beacoup de choses compte dans l'intellligence. Nos connaissances se rangent dans les mémoires à long terme, mais, elles sont plus que des information puisqu'il faut les mettre en relation et faire appelle à  la logique, l'analyse ou la reflexion qui sont d'autres capacités qu'a notre cerveau.

Peut-on l’améliorer?

On peut l'améliorer avec ses cinq conseils:

-Avoir une alimentation saine cela permet a ton cerveau

 d'obtenir ce dont il nécessite quand il travaillera pour nous

-Bien se reposer notre cerveau fonctionne moins bien

 quand on est fatigué. c'est aussi lors de notre sommeil

 que nos souvenirs de notre journée se solidifient.

-Éviter de boire trop d'alcool trop boire peut brouiller les

 souvenirs du moment et une consommation régulière abîme

 nos capacités de mémorisation. 

-Ne pas fumer de cannabis il altère l'aptitude de mémorisation

 sur le coup. Ce qui veut dire qu'on gros fumeur accumule les

 trous de mémoires et ont du mal a apprendre de nouvelles choses

-Limiter la consommation de médicaments car aucun ne

 peut améliorer la mémoire même si certains excitant on 

l'air plus efficaces que les autres. Il y a des médicaments 

qui peuvent causer des amnésies comme l'antidépresseur 

ou le somnifère.

tout comprendre N°14 

octobre 2013

Hugo Freitas 3°B